Kent u de gezondheidsrisico’s van sedentair gedrag?

Het komt steeds vaker in de media: sedentair gedrag (activiteiten waarbij het energieverbruik niet boven het rustmetabolisme uitkomt) en de bijkomende gezondheidsrisico’s. Langdurig zitten heeft als gevolg dat het lichaam een laag niveau van energieverbruik heeft dat eigenlijk niet boven het rustmetabolisme uitkomt. Helaas brengt dat extra gezondheidsrisico’s met zich mee.

Verder lezen Kent u de gezondheidsrisico’s van sedentair gedrag?

Ik swop, jij swopt, wij swoppen

Ik weet nog dat ik de eerste keer een plaatje van een swopper zag op internet. Dat oogde wel apart, vond ik. Maar op dat moment voldeed mijn bureaustoel nog prima, dus het bleef bij deze kennismaking. Totdat ik last van lage rugpijn begon te krijgen. A-specifiek, zo bleek uit een uitvoerige test bestaande uit vragen en oefeningen.

Bij nader inzien bleek mijn bureaustoel de schuldige. Een paar jaar geleden gekocht als goedkope aanbieding bij een plaatselijke kantoorhandel. De aansluiting tussen gasveer en zitting was niet meer stabiel, zodat de stoel licht naar één kant helde.

Verder lezen Ik swop, jij swopt, wij swoppen

Een proefstoel aanvragen, hoe gaat dat in zijn werk?

Soms twijfelt u of u de gekozen bureaustoel wel direct online zult bestellen. In dat geval adviseren wij u om te informeren naar de mogelijkheden van het leveren van een proefstoel.

Indien u op zoek bent naar een bureaustoel, vergaderstoel of kantinestoel is het soms wel prettig om deze in uw eigen werkomgeving te beoordelen.

Verder lezen Een proefstoel aanvragen, hoe gaat dat in zijn werk?