Zitten en bewegen

Voorkom sedentair gedrag: zitten en bewegen kan tegelijk!

Inmiddels weten we dat lang ononderbroken zitten (sedentair gedrag) ongezond is en allerlei lichamelijke klachten veroorzaakt. Ook de minister van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) is druk bezig om de nieuwe wetenschappelijke inzichten te bundelen in één nieuwe richtlijn: minder zitten en 150 minuten bewegen per week....


bureaustoel-zitten-en-bewegen‘Een half uur per dag bewegen is voldoende’ werd altijd geroepen en dat was de oude norm. Daar komen we nu met z’n allen op terug. Voor volwassenen geldt dat er nu gemiddeld 150 minuten matige tot zware inspanning geleverd moet worden, verspreid over aan aantal dagen in de week.

 

‘Bewegen is goed, meer bewegen is beter’

Gemiddeld zitten we met z’n allen 8 tot 10 uur per dag. Niet zo gek, als we de hele dag op kantoor moeten zitten, toch? Daarom is het noodzaak om ook tijdens een ‘kantoordag’ genoeg te bewegen, want het sedentaire gedrag heeft invloed op onze gezondheid en leidt vaak tot een slechte houding. Er zijn aanwijzingen dat sedentair gedrag samengaat met vroegtijdig overlijden en een verhoogd risico op diverse ziekten zoals diabetes, hart- en vaatziekten en klachten aan het bewegingsapparaat. Ondanks dat u misschien twee keer per week besluit om naar de sportschool te gaan. Het nieuwe devies is: ‘bewegen is goed, meer bewegen is beter’. Dus ook tijdens het werken.

 

Zitten en bewegen door dynamische stoelen

Een dynamische stoel ontlast de wervelkolom beter dan een vaste stoel, zo blijkt uit onderzoek van TNO arbeid en de Faculteit der Bewegingswetenschappen van de VU. Bureaustoel.nl levert een assortiment met dynamische stoelen om ook tijdens uw ‘kantoordag’ voldoende te bewegen. Het assortiment Swopper Tabourets en 3Dee bureaustoelen van fabrikant ‘aeris’ speelt hier bijvoorbeeld op in. Ook de ergonomische bureaustoel ‘Worldchair’ van Nils Diffrient heeft als uitgangspunt: bewegen. Een ander bijzonder dynamisch ontwerp is de Wilkahn ‘IN’ bureaustoel.

Ons assortiment ergonomische bureaustoelen, wiebelkrukken en tabourets is gericht op bewegen tijdens het zitten. Of het nu aan een bureau is of aan een vergadertafel, kleine bewegingen op een stoel maken het verschil. De genoemde gezondheidsrisico`s kunnen worden beperkt door minder (stil) te zitten en meer te bewegen. Dagelijks bewegen compenseert de ‘zitschade’ die ontstaat door langdurig zitten. Probeer bijvoorbeeld ook eens wat vaker een kopje koffie voor uw collega’s te halen. Zij blij, u beweegt!

Contact
Heeft u een specifieke vraag of wilt u een proefstoel ontvangen voordat u een beslissing neemt? Laat het ons weten via het contactformulier of bel +31 (0) 73 850 56 01. Onze specialisten staan voor u klaar met deskundig advies.


Resultaat 1–12 van de 30 resultaten wordt getoond

swopper Classic. Antraciet. Koningsblauw. Op wielen | www.bureaustoel.nl Favoriete swopper! Kies uw kleur Favoriete swopper! Kies uw kleur
634.04 480.00 Excl. btw 580.80 Incl. btw
Staffelprijs: 460.00 excl. btw

swopper Classic. Antraciet. Op Wielen.

634.04 480.00 Excl. btw 580.80 Incl. btw
Staffelprijs: 460.00 excl. btw

swopper stimuleert een voortdurende wisseling van zithouding. Iedere swopper Classic kan optimaal worden ingesteld op hoogte, zijwaartse beweging en gewicht van de bezitter. swopper is dynamisch en houdt u gezond en fit! Kom in beweging: kies uw favoriete kleur stof met bijpassende veer!
Wilt u de swopper Classic eerst een week lang op proef proberen? Vraag dan vrijblijvend om een gratis proefplaatsing.

Nu met gratis swopper FIT App

667.92 460.00 Excl. btw 556.60 Incl. btw
Staffelprijs: 436.00 excl. btw

Beta bureaustoel Be Brave 200 netweave

667.92 460.00 Excl. btw 556.60 Incl. btw
Staffelprijs: 436.00 excl. btw

Bèta bureaustoel Be Brave 200 voorkomt pijn in het zitvlak en vermoeide bovenbenen door een ‘stuit-uitsparing’ en afgeronde zitting. Be Brave is voorzien van ergonomisch ontworpen armsteunen en verstelmogelijkheden. Uit voorraad leverbaar in stof Radio 8033 zwart of XTreme YS009 zwart.

WILKHAHN IN bureaustoel 184-7-25. Aluminium zwart RAL 9005 | www.bureaustoel.nl Dynamisch zitten Dynamisch zitten
901.45 596.00 Excl. btw 721.16 Incl. btw
Staffelprijs: 558.00 excl. btw

WILKHAHN IN bureaustoel 184-7

901.45 596.00 Excl. btw 721.16 Incl. btw
Staffelprijs: 558.00 excl. btw

Wilkhahn IN bureaustoel met Trimension® technologie stimuleert ‘bewegend zitten’ op de werkplek. Langdurig stilzitten (= sedentair gedrag) leidt tot allerlei gezondheidsklachten. Wilkhahn IN neemt de noodzaak van bewegen op kantoor serieus.

Stel online uw ideale IN bureaustoel samen. Heeft u vragen over de vermelde opties? Bel +31 (0) 73 850 56 01 of stuur ons een e-mail.

WILKHAHN ON bureaustoel 174-7 | www.bureaustoel.nl Zitten èn bewegen! Zitten èn bewegen!
1,057.54 688.00 Excl. btw 832.48 Incl. btw
Staffelprijs: 620.00 excl. btw

WILKHAHN ON bureaustoel 174-7

1,057.54 688.00 Excl. btw 832.48 Incl. btw
Staffelprijs: 620.00 excl. btw

Wilkhahn ON bureaustoel met Trimension® technologie maakt driedimensionaal zitten en bewegen mogelijk. ON is vrijwel knoploos en kent in Nederland al meer dan 55.000 gebruikers! Met stof Fiberflex 3599 zwart en kunststof kruisvoet snel leverbaar.

Volledig gestoffeerd Volledig gestoffeerd
696.96 474.00 Excl. btw 573.54 Incl. btw
Staffelprijs: 442.00 excl. btw

Beta bureaustoel Be Brave 250

696.96 474.00 Excl. btw 573.54 Incl. btw
Staffelprijs: 442.00 excl. btw

Bèta bureaustoel Be Brave 250. Ergonomische bureaustoel voor optimale ondersteuning bij langdurig zitten. Voorkomt pijn in het zitvlak en vermoeide bovenbenen door een onzichtbare ‘stuit-uitsparing’ en afgeronde zitting. Uit voorraad leverbaar in stof Radio 8033 zwart of XTreme YS009 zwart.

3Dee ergonomische bureaustoel met gepatenteerde rugleuning | www.bureaustoel.nl Bewegend zitten! Bewegend zitten!
1,288.41 769.00 Excl. btw 930.49 Incl. btw
Staffelprijs: 748.00 excl. btw

3Dee dynamische bureaustoel

1,288.41 769.00 Excl. btw 930.49 Incl. btw
Staffelprijs: 748.00 excl. btw

3Dee dynamische bureaustoel. Fraai designed aluminium onderstel. Voorzien van de gepatenteerde swopper-technologie: stimuleert driedimensionale bewegingen. Stilzitten is ongezond; 3Dee houd je in beweging. Ontspan als het nodig is: verstelbare lordosesteun in de rugleuning.

Vraag een proefstoel aan en ontdek de meest innovatieve kantoorstoel ter wereld!

3Dee ergonomische bureaustoel | www.bureaustoel.nl Weldaad voor uw rug! Weldaad voor uw rug!
1,185.92 729.00 Excl. btw 882.09 Incl. btw
Staffelprijs: 685.00 excl. btw

3Dee ergonomische bureaustoel

1,185.92 729.00 Excl. btw 882.09 Incl. btw
Staffelprijs: 685.00 excl. btw

3Dee ergonomische bureaustoel. Frame zwart. Voorzien van de gepatenteerde swopper-technologie: stimuleert 3 dimensionale bewegingen. Van stilzitten wordt je ziek; 3Dee houd je in beweging. Ontspan wanneer nodig: rugleuning met verstelbare lendensteun.

Vraag een proefstoel aan en ontdek de meest innovatieve kantoorstoel ter wereld!

Stahulp Muvman. Onderstel zwart. www.bureaustoel.nl Bekijk de video! Bekijk de video!
425.92 310.00 Excl. btw 375.10 Incl. btw
Staffelprijs: 290.00 excl. btw

muvman Zit-Stahulp. Onderstel Zwart.

425.92 310.00 Excl. btw 375.10 Incl. btw
Staffelprijs: 290.00 excl. btw

muvman Zit-/stahulp is ontworpen door aeris voor het gebruik op de meest uiteenlopende werkplekken. Optimaal zitten op de juiste hoogte achter uw bureau, maar net zo goed perfect staand zitten achter een hoge werktafel. De gigantische hoogteverstelling van de muvman is uniek! Hierdoor kan iedereen optimaal zitten of staand zitten achter een zit-/statafel!

Topstar SITNESS 20 Wiebelkruk. bureaustoel.nl Wiebelkruk
105.00 Excl. btw 127.05 Incl. btw
Staffelprijs: 98.00 excl. btw

Topstar SITNESS 20

105.00 Excl. btw 127.05 Incl. btw
Staffelprijs: 98.00 excl. btw

Topstar SITNESS® 20 ergonomische wiebelkruk. Gepatenteerde ‘walstechniek’. Aluminium gepolijste voet, geplaatst in een rubberen band. Sitness creëert fitness door beweging.  ***BESTSELLER***

105.00 Excl. btw 127.05 Incl. btw
Staffelprijs: 95.00 excl. btw

Topstar kruk Sitness BOB

105.00 Excl. btw 127.05 Incl. btw
Staffelprijs: 95.00 excl. btw

Topstar kruk Sitness BOB. Ergonomische wiebelkruk om vrij te bewegen tijdens het zitten. BOB houd je fit en je rug soepel.
Staffelprijs geldt per kleur!

Bekijk de video onder het Tabblad Beschrijving.

436.81 288.00 Excl. btw 348.48 Incl. btw
Staffelprijs: 258.00 excl. btw

Ballo zitbal

436.81 288.00 Excl. btw 348.48 Incl. btw
Staffelprijs: 258.00 excl. btw

Ballo zitbal is een speelse en multifunctionele zitoplossing. Ontwerper Don Chadwick heeft de zitbal opnieuw uitgevonden, maar nu voor op kantoor. Ballo is bedoeld voor taken van beperkte duur en zet aan tot actief zitten. Ballo bevordert bewegen met een lage intensiteit en helpt sedentair gedrag te verminderen. Ballo is in de onderste bal voorzien van een contragewicht zodat hij rechtop blijft staan en niet wegrolt.
Productsheet downloaden

331.54 237.00 Excl. btw 286.77 Incl. btw
Staffelprijs: 220.00 excl. btw

Wilkhahn Stand-Up wiebelkruk

331.54 237.00 Excl. btw 286.77 Incl. btw
Staffelprijs: 220.00 excl. btw

Wilkhahn Stand-Up laat u niet stilzitten maar bewegen. Goed voor uw bloedsomloop; fijn voor uw rug, spieren en brein! Afneembare zitting voor handige bergruimte. Stand-Up neemt u mee aan de handige draagband.

Webproof Webdesign Wordpress